¿Sabes qué es la productividad personal y cómo puede ayudarte a mejorar la gestión de tu trabajo? Ya puedes escuchar el programa número 31 de ‘Habla Humano’ con Víctor Sánchez del Real entrevistando a Berto Pena, experto en temas de productividad personal y creador del blog ThinkWasabi.
En este programa:
- Conoceremos la trayectoria de Berto Pena y su trabajo orientado a ayudar a la gente a mejorar la productividad personal y a aprovechar el tiempo.
- Berto Pena habla desde la experiencia ya que él también sufrió la pérdida de control de lo que hacía en el trabajo hasta tal punto que dedicaba sus ratos de ocio a seguir trabajando. Nos contará los cambios que introdujo en su trabajo diario como directivo y cómo fue aplicando a su día día los nuevos hábitos.
- Nos hablará de su blog ThinkWasabi en el que explica el método que él ha ido descubriendo y aplicando estos años y nos da algunos consejos para ayudar a mejorar la productividad personal: Es importante que haya una motivación y un método para aplicar cambios en tu vida e introducir una serie de hábitos en el día a día.
- Berta Pena recuerda además es peligro del uso de las nuevas tecnologías ya que para él «las tecnología sin hábitos es nefasta».
- Insiste en la necesidad de preguntarse «qué es lo que quiero» para poder establecer los cambios que quiero introducir en la vida y determinar los objetivos y evitar así el llamado ‘efecto del día de la marmota’.
- Ejercicio práctico: calcula la hipoteca de tus actividades diarias. Se trata de realizar una lista lo más exhaustiva posible de todas las tareas que hacemos diariamente en el trabajo y el tiempo que dedicamos a cada cosa. Seremos conscientes de la cantidad de tiempo que desgastamos haciendo cosas rutinarias y que a lo mejor no son tan importantes. ¿Cómo reducimos el tiempo que dedicamos a estas tareas?
- Recomendaciones sobre cosas que debemos dejar de hacer: «empezar el día con las tareas de más valor y dejar las secundarias para más adelante como abrir el correo».
Los humanos:
Presenta: Víctor Sánchez del Real
Invitado: Berto Pena es formador especializado en Productividad y Organización Personal e imparte seminarios y cursos de Productividad Personal en Empresas, y ayuda a Equipos y Directivos a conseguir más resultados con menos estrés. En Octubre de 2009 publicó mi primer libro de productividad y gestión personal titulado Gestiona Mejor tu Vida (Editorial Libros Libres). Además, es Profesor Colaborador de «Executive Education» en ESADE Business School (Barcelona y Madrid) donde imparte clases de Productividad Personal y uso eficaz de la Tecnología.
Recursos y materiales de interés:
- Contacto Berto Pena
- Bio de Víctor Sánchez
- Formulario Colaboración – Si crees que debemos entrevistarte.
- Mándanos tu pregunta por email a info@elocuent.com
- Toda la información y archivos de este y otros episodios en Hablahumano.com
Si quieres más información sobre este y otros episodios entra en nuestra web www.hablahumano.com o suscríbete en Itunes o Ivoox. Si ya lo has escuchado puedes dejar tu recomendación aquí y decirnos a quién te gustaría que entrevistáramos.
Esperamos que te haya gustado " Habla Humano #31|Productividad personal con Berto Pena ".
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